去年7月5日摔伤致左距骨粉碎性骨折伴脱位，至今一年，...

距骨粉碎性骨折要及时进行手术治疗。人体中距骨属于一种较为特殊骨头，由于其血液供应较为特殊，易致距骨缺血坏死，因此，距骨粉碎性骨折通常以早期手术为主要方法，例如，骨折解剖复位加压固定占主导地位，且通常不宜过早负重活动。在日常生活中要保持一个好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要适当参加体育锻炼，这样可以起到很好的治疗效果。骨折痊愈后，通常还会提出扶拐不要负重，一些负重活动和其他功能锻炼，使其逐步适应。

如果患者出现了左侧股骨粉碎的情况，一般是外伤导致的，导致了骨骼的破裂。可能会导致肱二头肌的损伤，尤其是桡神经受损的患者，会有虎口区的麻木、拇背的软弱、手腕背的无力等症状。桡神经受损的情况可以通过肌电图来判断，如果是桡神经受损的情况，则要进行外科探查。此外，肱骨粉碎性骨折患者应做好术前的预备，消除术后的禁忌，再进行切开、复位、内固定等操作。手术之后要有一定的休息，避免过度的运动和激烈的运动会对患者的骨折恢复造成一定的负面效果，同时要及时换药消毒，防止伤口感染。

一般术之后需要卧床三个月的时间，期间口服仙灵骨葆胶囊促进骨折愈合治疗，一般在术之后一年后可以去除内固定，粉碎性骨折，肯定恢复稍微慢一点，复查一下，如果恢复很好，按照时间应该可以做手术去除钢板。

跟骨粉碎性骨折，如果骨折移位不明显，早期可以石膏外固定6-8周。一般石膏是固定在踝关节和足部，髋关节与膝关节可以活动的，平时要多活动。另外，要锻炼大腿的肌肉，大腿的肌肉可以做直腿抬高训练，甚至整个下肢。髋关节向上弯曲，下肢与床面的角度呈45度角左右，然后定住，直到累了、大腿的肌肉有酸软的感觉，再慢慢放下来，连续做可以锻炼大腿的股四头肌，防止肌肉萎缩。

一般骨折愈合的时间是3个月，如果过了三个月，X线拍片骨头愈合还好的情况下可以适当活动的。完全愈合需要半年左右。多久可以动，要看骨折愈合的情况来确定。平时应该做功能锻炼注意功能锻炼防止关节僵硬。可以定期去医院拍片复查根据情况来说，饮食方面可以多喝点骨头汤。

一般骨折愈合的时间是3个月，如果过了三个月，X线拍片骨头愈合还好的情况下可以适当活动的。完全愈合需要半年左右。多久可以动，要看骨折愈合的情况来确定。平时应该做功能锻炼注意功能锻炼防止关节僵硬。可以定期去医院拍片复查根据情况来说，饮食方面可以多喝点骨头汤。

脚后跟粉碎性骨折，装了钢板，3月可以干活。粉碎性骨折还是比较严重的损伤，彻底愈合至少需要三个月以上。与骨折的部位、治疗方式有较大的关系。因此干活时间需要根据骨折愈合而定。骨折后每2到3个月复查骨折部位X片，如骨折彻底愈合，就可以正常的干活劳动。

如果距骨粉碎性骨折伴有移位需要采取手术治疗，不过粉碎性骨折在手术处理过程中是有点麻烦的，但是因为骨折有移位，不进行手术修复可能会导致骨折畸形愈合。术后要注意休息，避免剧烈活动，饮食上增强营养就行了，多吃鱼虾类、豆制品和牛奶。

距骨粉碎性骨折很严重，因为距骨很容易发生缺血性坏死，一般这个样子都应该手术治疗，加植骨，然后术后抬高患肢，消炎消肿，换药，对症治疗。脚上的距骨呈粉碎性骨折，这应该是要做手术内固定，否则的情况下光靠锻炼是不会比较好的愈合。应该选择正规院立医院的骨科进行检查。

右足距骨跟骨粉碎性骨折需要及时进行手术治疗，尽可能的达到解剖复位，以免影响以后的活动。如果骨折位置端正，也可以采取保守治疗，局部关节制动。期间要多休息，不可以负重，也不能下地活动。