性别:女
年龄:37岁
问题分析:你好!便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬香蕉是比较好的食物,另外可有意多泡服天然的花草茶排毒和食含脂肪多的食品,如核桃仁花生米、芝麻、菜籽油、花l生油等,它们都有良好的通便作用。