性别:男
年龄:21
问题分析:您好。根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议平时可以吃点红枣、当归和黄芪泡的水喝喝。另外可以服用点改善血液循环的药物比如丹参等。针对您的提问。建议平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜等。不要喝酒抽烟。可以多吃点比如芹菜、洋葱等。