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肾虚,肾功能衰退?

性别:女

年龄:30-40

经常腰酸,右肾感觉酸麻酸麻的,按一按就舒服点,睡觉时拿被子垫在下面也感觉舒服点。还有就是过夫妻生活时也感觉很不舒服,根本就无法过性生活。请问专家怎么办???还经常睡眠多梦,一点精神都没有,感觉耳朵也塞住了。体质虚,容易感冒。容易疲劳,有时手脚乏力,连走路都累,平时无法拿重物。感觉身体很沉重,人很懒惰的样子。还就是尿频,夜尿也要两三次。畏寒怕冷,总是穿得比别人多。这样是肾阴阳两虚吗?要怎样治疗?吃什么药效果好?
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苏振超 医师 内科 极速问诊
二级甲等 冠县人民医院

问题分析:你好,根据你的描述,建议结合当地中医,号脉治疗看看,感谢你的咨询

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王燕主任医师
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健身是肯定对肾虚有帮助的,肾虚跟平时不锻炼身体,缺乏活动有关系,同时也需要加强锻炼,提高免疫力,平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,一般通过三个月左右的时间是可以起到治疗作用,还可以强身健体。可以选择吃些益气补肾的药物,平时多进行身体锻炼也有助于增强体质缓解肾虚症状,还需要您注意保持卫生尽量避免手淫。
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肾虚是属于一个中医的概念,西医的任何检测手段都是查不出来的,这个肾虚是需要中医大夫结合您的症状及体征和舌苔脉象进一步诊断的。跟西医不一样,要判断是否肾虚是需要根据你的症状和中医的把脉才能判断的,肾功能检查是西医的方法,跟中医不一样。
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要保持稳定的情绪,快乐的精神状态,注意保暖,避免冷刺激,突然或过度的冷刺激会造成血管收缩,不利于恢复,注意营养,多喝水,不要吃刺激性食物,中医辨证治疗。注意休息,腰身不太舒服,肾虚病人可以散步、慢跑等多种形式锻炼,坚持、坚持。
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肾虚要注意适当的增加锻炼,同时配合药物进行治疗一段时间。这个前列腺炎也会影响正常的性生活,平时要注意适当的增加锻炼,多吃一些补肾壮阳的食物,可以服用壮阳的药物,也可以服用中药调理。
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肾虚是指中医的概念。这种症状可能是由先天的禀赋不足或过度工作造成的。身体机能下降和肾功能下降被认为是西方医学的概念。肾脏的过滤功能和代谢功能一般不能比较,但也有一定的联系。看看具体症状,在这个年龄有肾虚是正常的。
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还有另外就是药物的调养。正常的饮食就是强调饮食的均衡。黄帝内经谈到就是说叫五谷为养,五蔬为助,五果为充,五畜为益,就是说主食是主要的同时可以吃一些五畜就是吃一些肉食,五蔬就是强调这个蔬菜。五果就是强调水果和坚果。这样来保证饮食的多样化。这是一个非常重要的。另外就是在普通饮食的,花生,榛子,胡桃,枸杞。都是有补肾作用的。可以吃鹿肉,牛肉。养成规律的生活作息习惯,早睡早起,坚持锻炼,有益于自我心身健康和精神调节。
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老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好,具体分析如下:1.蜂蜜:男性肾虚者可以食用蜂蜜,可以缓解肾脏功能低下的情况,女性生育能力低下,也可以多食用一些蜂蜜。2.韭菜:韭菜是一种很好的滋阴药,可以有效地缓解肾虚,阳萎等病症,缓解梦遗等病症,有缓解早泄的作用。3.鸡蛋:鸡蛋富含高品质的蛋白质,可以提升身体的活力,改善男人的精子品质。
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肾阴虚应该是也可以导致阳萎早泄的症状的,需要积极治疗。可以服用药物进行调理,平时作息要规律不要熬夜,多锻炼身体,可以多跑步下蹲运动等,戒掉手淫,节制房事,平时多吃一些坚果黑芝麻黑豆黑米粥山药韭菜这些。
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