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你好!我1年前剖腹生小孩,现在加上白天上班,晚上又要...

性别:男

年龄:27岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好!我1年前剖腹生小孩,现在加上白天上班,晚上又要带孩子,总感觉身体没以前好,容易疲劳,脸色也不好,一旦饿了心里会很慌乱身体无力,以前就不会这样,我想买点阿胶吃,但又听说阿胶不是适合所有人吃(阳虚体质不易吃),我是那种冬天手脚冰冷的那种,生小孩后比之前还瘦,请医生我可以吃阿胶吗?或者有其它的调理方法吗?
曾经治疗情况和效果:

我每月经期过后会喝“四物汤”3-4天,产后第一次经期来潮腹疼腰酸厉害,喝后有改善,但是经量不多,5天左右!

想得到怎样的帮助:

我应该怎么样调理身体?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
付晓丽 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 山西省侯马安定医院

问题分析: 中医认为,刚分娩的产妇主证是身体虚寒、肌肤毛孔疏松,应该用温阳补气的食物和药物进行凋养,避风免寒。
中医认为产妇是可以洗头、洗澡的,但前提是产妇已经得到充分的休息,体力恢复较好。淋浴洗头要用温热的水淋浴,不可坐浴。洗浴完毕,头发马上用风筒的热风吹。

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