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睡觉出汗多怎么办

性别：女

年龄：20岁

睡觉出汗多怎么办睡觉出汗多被子都能打湿
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李定刚 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 内江市第二人民医院

问题分析：你好。睡觉出汗多也叫盗汗，以中医观点来看有可能是气虚或阴虚造成。如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整。
如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,此时可用六味地黄丸加减方来改善,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。

郭周倩 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 广宗县人民医院

问题分析：你好 夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好
建议您去医院做检查,建议口服中药治疗效果是比较好的，祝健康

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考虑是由于宝宝身体虚弱或者缺钙所导致的，可能还是缺钙和身体抵抗力差是有一定的关系的。可以到当地正规的医院或者正规机构给宝宝检验一下微量元素，平时饮食上注意给宝宝多食用新鲜的水果和蔬菜，增加体育锻炼，给他多吃含维生素C的食物，增加抵抗力。
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一般情况下，宝宝睡觉出汗湿透了要及时处理，否则容易感冒。婴幼儿睡觉出汗湿透了，通常与缺钙有关，容易惊醒、易出汗，需要适当补充钙剂，多晒太阳，注意饮食搭配合理、均衡。如果是因为被子盖的太多引起出汗，应该盖薄一点的被子睡觉，同时衣服不要穿的太多，及时更换衣物，还应该开窗通风或开空调。此外，注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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可以去医院进行检查治疗，也可以尝试吃点中成药滋阴改善。这个很有可能是属于阴虚火旺引起的，通常阴虚火旺有可能还会引起睡觉的时候手心脚心发热，两颧潮红，通常这个和个人体质有关系，平常不要吃辛辣热气的食物。平时多喝水，不要喝浓茶咖啡。
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这是压力过大或者体质虚弱引起的，多穿棉质衣服，保持房屋通风透气，加强营养，平时多吃排骨汤，阿胶，山药，洋葱，海带，少食多餐，参加一些积极向上的户外活动。保持心情愉快，也要自信。
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穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10—30分钟。衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
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