性别:女
年龄:33岁
问题分析:您好,通过您的描述,建议先药物控制的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,多食水果蔬菜.适当参加锻炼.
问题分析:你说的情况考虑是心理方面障碍,建议你可以给于调整心态的。建议保持良好的心态,多参加活动 ,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。