性别:女
年龄:51-65
问题分析:补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。