性别:男
年龄:57岁
我爷爷最近因为是动脉硬化的原因,导致了他可引起胸痛气急、吞咽困难、咯血声带因喉返神经受压而麻痹、气管移位或阻塞、上腔静脉和肺动脉受压等表现x线检查可见主动脉的相应部位增大,那么有什么的方法是可以生活上可以帮助的呢?。 请问,我的爷爷的情况动脉硬化,那么有什么的方法可以预防的呢?
问题分析: 你好,坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可"一次性完成"或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。