夏天我一吹空调就感冒,是不是体质差,怎样来预防

小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

孩子上幼儿园初期，总是容易感冒，不代表体质差。幼儿园群居生活，幼儿是易感人群，一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候，基本不接触外界，生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点，就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间，就会相对减少。

孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。

指导意见：提高孩子的体质可以从两个方面 第一个就是营养饮食搭配方面，第二就是锻炼，让他适当的做些运动

病情分析： 预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，意见建议：并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。

健康指导：体质差的人群，一般膳食不充分，运动机会没有，还要经常的熬夜等不良的习惯存在，建议要戒烟酒，增加运动，每天增加蔬果及水果的摄入，注意吃的食物要有营养，减少辛辣的刺激的食物的摄入。

指导意见：你好根据你所说的这个情况。你那应该是身体比较虚。导致抵抗力下降。可以喝点人参，人参有补气养血，提高免疫功效。请点评一下。

问题分析：那还不是吗，大概也许您的活动量也不太大。提高免疫力，甚为必要。提高了免疫力，就会增强体质，提高抵抗能力。就能远离过敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。然而，免疫力的提高是一个渐进的过程；而且要始终如一、持之以恒！(没有按照，您有意无意填写的 “‘0’岁” 年龄段回答回复，迹象表明不符——此注。)意见建议：建议：平时注意提高自身免疫力，简单说，比如，1、拥有一个良好的心态；2注意休息又适当活动，进而加强锻炼；3、凉水洗脸、洗头；热水烫脚、烫手；温水刷牙漱口。4、勤开门窗，勤晒衣被；5，多吃果蔬，粗细搭配；6，保持足够的水分、充足的睡眠等等。这样，就能远离感冒、过敏咳嗽、哮喘等等——谢谢！祝好。（2014-7-17 05:34:57 奉上）

建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂，有一定作用。 另外可以口服多抗甲素。