病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我认为是牙齿上浮了，上下咬合就有疼感了。做月子那时，因本地习俗，要吃喝酒炖鸡肉，还未一个月，也牙浮不敢吃咬食物了。三个星期前，我月经量过多，是来的时间长，因读书超劳累，最后是吃中药停了，可吃的是很长时间才停的，所以血失得更多了。中药，我也吃怕了。血停后十天，查血也只有420克了。故后来，我一直补，有吃人参，龙眼，红枣，补中益气丸，中药也吃了三天。几乎人无力，也不做任何事，只为养好身体。前几日，体好转了点，很想吃香喝辣的了。吃了手抓龙虾等辛辣刺激的食物。有便秘了，（原来就容易患这病），月经偏长时间时，有位中医老是说我肝火旺，（但最后我是换了一位中医才看好月经期过长而止血的）。这三天，有点精力而看视频剧。
想得到怎样的帮助：
希望有个比较好的具体的补体又不使牙齿上浮的食物或药物方剂，
