性别:男
年龄:32岁
问题分析:你好,这位朋友,听了你的讲述,我建议你自选是不要再看黄片了,减少频繁的无用的感观刺激,再者做爱时要有性心,去掉思想包伏.当然也要加强锻炼和营养.不要过度性生活,以不影响第二天的精力为准.你的情况会很快好的.祝健康.