性别:男
年龄:30
问题分析:脑血管病可以吃灵芝可以吃,灵芝在药用方面的价值很大,对于预防和改善心血管疾病都很好的作用,除此之外灵芝中的多糖成份还能有效的预防肿瘤的发生。日常饮食建议如下:1.不建议进食高油脂,高胆固醇的食物。忌烟酒。2.摄入优质的蛋白质,建议选择鱼类为蛋白质的主要来源,其中的EPA对于预防心脑血管疾病有很好的作用。3.多吃新鲜的蔬果,维生素对于改善和预防脑血管疾病也有一定的辅助作用。