性别:女
年龄:33岁
问题分析:多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。建议药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物
问题分析:神经衰弱是由植物神经调节紊乱导致,可以针对采用养心安神,滋阴降火,补气补血等功效的中药或中成药来调理和治疗。另外还要注意配合调整心态和多运动。
问题分析:不排除是睡眠障碍,睡眠多梦,长期的没有改善,会出现头疼头晕,记忆力下降,会导致出现的神经衰弱。建议多与人沟通,放松心情,保持规律的生活和饮食习惯,避免咖啡,浓茶;适量运动,睡眠环境保持舒适。