现在颈椎难受，腰背部疼痛，胸椎变形，有驼背的迹象。...

长时间驼背的危害主要有：一、脊髓神经受损，长时间驼背使胸椎的走行方向不同，可牵拉和挤压胸脊髓神经，使胸脊髓神经受损，严重者可使受压节段下的运动感觉功能消失。二、顽固性背部疼痛长期驼背会造成背部肌肉的持续性紧张状态，使得肌肉中的血管萎缩，进而引发慢性炎症，造成背部出现顽固性疼痛的表现，甚至会影响到晚上的睡眠和生活。

矫正驼背的最佳办法是注意保持正确的坐姿、睡硬板床、加强体育活动、全面运动、活动背部等。一、注意保持正确的坐姿。平时不管是站立还是行走，都要保持胸部的挺拔，肩膀要自然的放松，要保持脊椎的笔挺，读书写字的时候，尽量不把脑袋伸到桌面上。二、青春期的孩子睡觉时，最好是睡硬板床，这样可以让脊椎在睡觉时挺直。三、加强体育活动。积极参加体育锻炼，搞好课间锻炼，锻炼身体的肌肉。四、在全面运动的前提下进行纠正运动。矫正操的种类繁多，有多种类型的练习，也有采用多种运动器材进行的矫正操。五、坐在椅子上，两只手扶着屁股后面的椅子，抬头，肩膀后仰，一天三至四次，一天十至十五分钟。六、背朝墙壁，与墙壁保持30公分左右，双腿分开，双腿分开，双腿向后抬起，双手撑在墙壁上，然后将双手放回墙壁上。每天重复10次，每次2-3次。七、躺下，用6-10公分的东西在驼背凸起的地方，然后身体就会放松，手臂会自然地伸展，双手向上，肩膀向后张，可以每天这样躺5-3次。

颈椎变形要根据具体变形的程度以及相应的伴随症状来选择对应的治疗方法。颈椎畸形，如果是斜颈，就是先天性的，要做外科治疗。如有颈椎畸形，应按以下处理：1、保守治疗：避免长期低头，戴颈托，通过颈部支撑头部，使颈椎得到充分的休息。2、药物：在颈椎反曲的时候，会出现肌肉不受控制的痉挛，可以使用消炎止痛的药物来减轻疼痛，还可以使用一些松弛肌肉的药物，来恢复颈椎的骨骼结构。

颈椎病和驼背通常没有关系。正常来讲，颈椎病患者通常是因为颈椎间盘、钩椎关节、椎间孔等组织的退行性改变，就会压迫神经、血管，造成肢体疼痛、麻木、无力、脑供血不全等临床症状。驼背则是因为胸椎压缩性骨折、楔形变和姿势不良等原因引起的。所以，颈椎病和驼背并没有关联。此外，患者还需要注意饮食清淡，不要食用辣椒等辛辣刺激的食物。

通常情况下，驼背的人容易得颈椎病，建议改善驼背。驼背的人身体呈现前屈的状态，容易导致颈部鸡肉持续处于紧张、疲劳状态会形成局部的劳损，容易出现颈椎部位的疼痛以及活动不利，时间长久之后容易得颈椎病。此外驼背的人也容易出现颈椎间盘突出、韧带的肥厚等表现。建议患者及时治疗，在治疗期间应该以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响治疗效果。

驼背不会引起颈椎病。主要是因为长期坐着学习，是一种无菌性的炎症，可以贴膏药，中医的传统膏药是通过穴位来进行的，具有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的作用，可以有效的抑制骨关节病的恶化，恢复后也不容易复发。平时要多劳逸结合，保持好的体位，不能久站，不能久坐。需要到医院进行全面的体检，根据医生的建议对症下药，平时要多注意休息，规律作息，多吃蔬菜，多运动，增强抵抗力。

胸椎变形可以使内脏受到压迫，可以很容易引起头疼，更可以向背部放射这样就可以引起背部酸疼，有的患者还可以引起器官，咽喉部位不舒服，还可以引起某些肠胃的病变，使患者产生胃胀满，胃疼，消化功能紊乱，还可以引起排尿困难及性欲减退及男性阳痿等，一般来说，若是发现胸椎变形需及时采取针对性治疗措施，避免诱发其它严重疾病。

病人胸椎骨折了，他能有多长时间驼背，跟病人当时胸椎压缩程度有很大关系，通常需要5-6年。若病人胸椎骨折，其椎体压缩不大于四分之一，且未经手术治疗，这类通常易驼背，但他驼背的时间较晚，一般要5,6年才能出现。当发生了严重的胸腰椎骨折时，他的椎骨都已经被破坏掉了，而且还伴有不同程度的疼痛症状，这是因为嵴柱弯曲造成的，也叫做腰椎病。如病人胸椎骨折，他的椎体超过了1/4，病人很可能需要做手术，他通常不易驼背，如病人未做手术，则易驼背，且1~2年内胸椎明显驼背畸形，对病人发生胸椎骨折的，通常应积极处理，也要防止骨质疏松，减少驼背发生。

胸椎骨折截瘫恢复的迹象是脚趾可以自主活动、皮肤有感觉、有大小便的便意、有性功能等，具体内容如下：胸椎骨折截瘫恢复的迹象主要是脚趾可以自主活动，患者可以活动脚趾，只要有轻度活动，就是截瘫正在康复。用棉花、钉子之类的锋利物体在皮肤上刮一下，如果感觉到了，通常表示正在恢复。如果患者有排泄的欲望，并且可以自行排泄，并且没有大小便失禁的情况，那么就说明是恢复的迹象。晨间勃起表示性功能有所好转。

令患者轻轻自动侧向转头至最大限度。术者一手手掌托住枕部，拇指轻轻定位于患椎横突部（无须用力按压或推顶）另一手扶持下颌，双手协调调整屈颈度数，使成角落于患椎（指下会感到受力支点），再将下颌继续向一侧轻巧用力，顿挫旋转，并向后上方轻轻提拉一下，即可闻及“咔嚓”声响（拇指下可同时有关节滑动到位之感觉），复位即告成功。