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感觉颈椎有问题，经常失眠，头晕头...

性别：男

年龄：44岁

感觉颈椎有问题，经常失眠，头晕头痛、最近血压偏低，去医院做了头部CT没问题:输了液，同时开了脑心清胶囊，但效果不理想、请问怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林育军 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 漳州市芗城区上墩卫生院

问题分析：您好，失眠引起的颈椎不适感在临床上比较常见。在治疗上以助眠为主。当睡眠好了之后，颈椎也会好很多。
如果CT未见异常，建议再检查颈椎X线。并建议用中医药调理失眠头晕头痛的情况，一般用酸枣仁汤加减。请在中医师指导下治疗为妥。祝安。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

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头痛失眠是脑神经功能障碍，大脑疲劳，大脑供血不足引起的。长期失眠后，休息不好，大脑得不到有效的休息。这类患者不仅表现为头晕、头痛，还会出现记忆力减退、注意力不集中等问题。所以这类患者一定要注意生活方式的调整，平时保持良好的作息规律，从而改善睡眠。睡眠改善后，头痛也能得到改善，精力也会充沛。而且这类患者平时可以服用安神补脑口服液来调节睡眠。如果失眠非常严重，他们可以在睡前口服一种安眠药，如常用的右佐匹克隆，以改善睡眠。
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主要是调节自主神经疗法。可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、肾心宁片。通过饮食、运动、心理、药物等方法，平时可以多吃一些安神的食物，如核桃、酸枣仁、莲子、桂圆、牛奶、红枣等。从而保持心情舒畅，情绪稳定，多参加娱乐活动，如慢跑、快走、球类等有氧户外运动。多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻的食物。也可遵医嘱服用安神补脑液、香砂安神丸、谷维素等药物。
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