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我老公五十三喜怒无常胡思乱想捕风捉影让我身心疲惫感...

性别：男

年龄：53岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我老公五十三喜怒无常胡思乱想捕风捉影让我身心疲惫感觉生活无望
想得到怎样的帮助：

改变现状不让家人受伤害

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：你好，存在这样的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，需要调好自己的心态，需要有意识进行自我纠正治理

徐淑 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析：心理分析：你老公以前就这样，还是现在才这样。如果是现在突然性格改变，也许跟男性进入更年期有关。
心理指导：不光女性有更年期，有些男性50岁后也会出现更年期现象，多疑、脾气暴躁等。如果你老公一直是这种性格，说明他内心很自卑，随着年龄增长，气力下降，更加深了自卑感。对自己不信任也会造成对周围人的不信任，让他相信自己，他自信了，性格就会缓和起来。

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大脑总是胡思乱想可以采用以下办法，具体分析如下：脑子里总会有一些杂念，这是由于生活中的一些烦恼，心理上的紧张，长期的压抑，焦虑的情绪没有得到很好的宣泄。要做到以下几点，首先要从心理上进行自我调节，学习如何缓解压力，用轻松、快乐的态度去对待每一件事情。其次，要每天保持足够的睡眠，保持好的睡眠，这样才能使大脑的神经收到信息，以便减轻以上的症状。如果症状不能改善，可以口服谷维素、维生素B1等调理神经的药物。
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