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我对什么事物都不太关注,我该怎么办

性别:女

年龄:18

我对什么事物都不太关注,我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高国静 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析:这种病最好是自我调理治疗为好,尽 量减轻自己的压力,心理不要老思考问题,每天给自己放松一段时间,如听听音乐、做一些娱乐的事情 放松自己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物,

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保持充足的休息,减少低头的时间。颈部制动,暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法,促进血液循环。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类止痛药物,或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解,如果长时间不舒服,就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。
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