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臀部，大腿，小腿的肉都减不去.。我一直困扰，都不知...

性别：男

年龄：15岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
臀部，大腿，小腿的肉都减不去.。我一直困扰，都不知道怎么办？夏天都不敢穿短裤出去，真的很困扰着我。。
曾经治疗情况和效果：

就是一直锻炼

想得到怎样的帮助：

我想瘦臀部，大腿，小腿的肉

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
付晓丽 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 山西省侯马安定医院

问题分析： 你的臀部，大腿以及小腿的肉都减不下来，因为人体每天消耗的能量没能大于摄入的能量，多余的能量以脂肪的形式储存起来。
建议每天应当合理饮食，不宜暴饮暴食或节食减肥，还应当经常参加户外有氧运动，比如慢跑，游泳，快走等等之类的运动。

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