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发稀而细,质脆易断者,多为肾虚,精血不足,或阴虚血...

性别:女

年龄:21岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
发稀而细,质脆易断者,多为肾虚,精血不足,或阴虚血燥所致。这样的症状吃什么好
曾经治疗情况和效果:

吃过八珍丸,用过复方斯亚旦发酊

想得到怎样的帮助:

要怎么才能 不再掉发, 大概需要多久疗程

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王平 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 郑州市中医院

问题分析:您好,肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
建议,.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

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