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痘痘…痘印…皮肤不好…毛孔粗…有黑头…呜呜…怎么办…皮肤..

性别：男

年龄：18

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温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高国静 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析：除痘印（痤疮疤痕）最好的方法是:1，维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2，每天早晨用温水洗脸里面适当加一 些白醋，3，多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他

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问题分析：黑头严重可用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头 。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。意见建议：部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干 ，再用清水将脸洗净即可。
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可以在月经期间3-5天去医院抽血检查一下性激素六项，根据检查结果确诊是否存在内分泌失调引起的，然后平时在饮食上注意不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果。每天保持好心情，适当增加运动。不要熬夜。
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问题分析：痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。意见建议：建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃一些新鲜的水果, 大量饮水、 新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合的碳水化合物、并保持规律饮食，外用维生素E是有很好的去痘印效果的。
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