性别：女
问题分析：建议可以月月舒痛经宝调理一段，平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。
问题分析：你好，一大部分女性痛经情况会在结婚后或者生过孩子后缓解，但是也有一部分痛经不会好的。建议去医院做相关检查，在整个月经周期中，痛经女性都应该避免进食寒凉生冷食物，要多进食温热食物和热性食物，如葱姜蒜、羊肉等食物，还要保持自己心情轻松稳定，避免紧张，在月经来潮期间更是应该进食热汤或者热饮料，注意休息和保暖，可以在经期来潮前喝一些红糖姜水，可以起到暖宫的作用。在月经来潮时可以用热水袋热敷腹部，会减少疼痛的。
问题分析：痛经严重者最好是做个妇科的检查，查看有无子宫腺肌症的可能，如果没有可以吃点中药调理，经期注意护理经期多吃些补血补气的食物，注意保暖不要着凉，经期保证正常的睡眠时间生活规律化
