性别:女
问题分析:您好,根据您的描述,这种情况要考虑饭后休息时间不够就马上运动引起的胃返流表现。当然,也不排除胃肠功能紊乱的可能性,应及时调整饮食和生活习惯,少吃辛辣刺激性食物,少量多餐进食,饭后休息1小时再适当活动,必要时可以适当药物调理,如午时茶颗粒、健胃消食片等。积极调整饮食和生活习惯,饭后避免剧烈活动,适当药物促进胃肠排空。祝您健康!