大夫您好!我从15日起开始进行比较系统的体能训练,运动强度较大。17日中午发现尿中带血,下午运动之后小便发现尿液呈深色(红褐),除一般运动后局部肌肉酸痛外无其他不适。在社区医院经过一般问询和尿常规检查诊断为横纹肌溶解综合征,后转诊省医院。今天(18日)在省医院做了彩色超声检查,双肾、双侧输尿管、膀胱、前列腺声像图未见明显异常。省医院医生未说明血尿原因,开克拉霉素缓释胶囊和热淋清颗粒,嘱停止运动半月。18日尿液颜色恢复为淡黄色。17日尿常规检验中的异常项是:1.Vc2.8mmol/L;2.BLD80Cell/uL;3.PRO1.0g/L;4.URO17umol/L。请问大夫我的尿血原因是一般的运动性血尿还是横纹肌溶解症?它们有什么比较明显的区别?应该注意哪些事项?是否可以尽快恢复训练?谢谢!