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晚上吃了几个羊肉串,怎么代谢下去

性别：女

晚上吃了几个羊肉串,怎么代谢下去
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
谷印亮 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺钊卫生院

问题分析：你好，建议最好晚睡会，多喝水等，适当的活动，促进消化，否则容易引起消化不良。

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潘永源主任医师
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代谢性酸中毒是临床最常见的酸碱平衡紊乱，病因有，丢失大量碱性物质，如腹泻、胃肠引流、肾小管酸中毒等，酸性代谢产物产生过多或排出障碍，如饥饿性酮症、休克、心跳骤停、肾功能衰竭等。
皮肤代谢慢怎么治
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
平时多做运动，如果脸是属于油性皮肤难以吸收的话，就得先控油，脸部轻拍和按摩能促进体内的血液循环从而增强代谢的，1个周去一下死皮也会使皮肤代谢快，但是做一切准备都不能过量，要在皮肤的承受之内。去死皮过频繁容易导致角质层变薄所以1到2周1次就好。
什么是基础代谢
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
基础代谢率是人体在自然温度环境中，非活动状态下维持生命所需消耗的最低能量。它会随着岁数增长而降低，随着肌肉增加而增加。早上空腹，室温维持在20度左右时测定最为准确。肌肉紧张代谢率也会增加。适当得运动，通过运动得方式可以增加人的基础代谢量。
问糖尿病人能吃羊肉串吗
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糖尿病人能吃羊肉串，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢，比如，玉米，荞麦，白菜，豆类制品。
婴儿湿疹多久能消下去
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婴儿湿疹起病大多在生后1～3月，6个月以后逐渐减轻，1-2岁以后大多数患儿逐渐自愈，避免抓破皮肤发生感染，可用软布包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多。
孕妇能吃烤羊肉串吗
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孕妇可以吃烤羊肉串。孕妇在怀孕期间是可以吃羊肉串的，但是需要适量，因为羊肉串里头的烷类有致癌的作用，并且烧烤类的食物吃多了还会引起胃部的不适。只是偶尔吃一点羊肉串一般是不会对孕妇和胎儿的发育造成影响的，孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主。以此来满足怀孕的营养所需。避免进食辛辣、刺激的食物，防止引起便秘。
怎么能加快新陈代谢
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加快新陈代谢的方法有加大锻炼强度。有氧运动虽然不能塑造大肌肉群，但是能够提高运动后几小时内的代谢速度。关键需要自己的积极参与。多喝水。机体需要水来参与能量的代谢。如果处于轻度的脱水状态，新陈代谢的速度也会降低。可以吃辣味的食物。辣味食物中还有一种化合物，能促使机体代谢高速运转。
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提高基础代谢率的方法有很多，可以积极参加体育锻炼，增加有氧运动如跑步，游泳，爬山。也可以多饮水，经常泡热水澡，深呼吸。通过大量运动是提高基础代谢率最快的方法，从而达到减肥的作用。
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