性别:女
年龄:48
问题分析:腰椎病可以吃乌鸡多吃含钙丰富的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。注意补充蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。 可以食用乌鸡,含有丰富的蛋白质,可以食用。