本人156cm,体重42公斤，偏瘦，就从来没胖过，家里父亲.

问题分析：你好，根据你的身高体重从体质指数来说，有点偏瘦。但是你说消化，排泄都正常，如果精力也好，能够很好的应对生活中情况，个人认为就是健康的。就没有必要刻意追求。
如果感觉比较累，有气虚的情况，属于病态的，可以根据实际情况可以用点归脾丸，人参归脾丸，健脾丸等予以调理调理。同时尽量均衡饮食，适当运动，只要健康就可以了。希望我的回答能对你有所帮助。

问题分析：想要长胖，调理脾胃是主要的治疗方向，但是不仅要调理脾胃。
还要调理睡眠，劳逸结合，自我生活要规律，健康科学。

问题分析：脾胃为后天之本，调理脾胃非一日之功，需要坚持
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