性别:男
年龄:23
问题分析:地图舌可以吃河蟹可以吃,河蟹中的蛋白质含量很高,对于地图舌的人群来说,日常饮食会出现挑食厌食的毛病,营养的摄入也会显得有些缺乏。日常饮食建议如下:1.多吃坚果食物,坚果中的锌元素含量比较多,可以缓解地图舌的发生。2.适当的红肉中也含有丰富的锌元素,可以适量的摄入。3.饮食要主要不可挑食厌食。