姜加松子熬汤洗头可防脱发吗？

洗头次数多，如果没有肾虚血热的症状，一般不会导致脱发。中医认为脱发主要是跟肾虚、血热等因素相关，与洗头次数的多少关系不大，患者可以自查是否有五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等症状，肾虚血热会导致体内的气血循环受到影响，气血不能及时充分地对头部毛发进行濡养，头部毛发在缺少营养供给的情况下，就有可能出现脱发的症状。如果患者洗头次数较多后出现了脱发的现象，多考虑是由于肾虚引起的。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以使用补肾养血的药物进行治疗，比如敬修堂养血生发胶囊，该药物有补肾填精，祛风养血的功效，通过填补肾精，提高气血循环能力，使头部毛发能够获得充足的营养供给，对于因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有着较好的治疗和预防效果。

经常用冷水洗头不一定会导致脱发，是否脱发要根据患者的身体状况进行综合分析。西医认为脱发是由于激素分泌水平失衡，药物刺激，精神压力大等原因导致的，冷水洗头对头皮并不会造成明显的伤害，对头部毛发的毛囊影响也不大，一般不会由于经常用冷水洗头造成脱发。中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，如果患者有肾阴虚的症状，如精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状，是有可能出现脱发的现象的，但这与冷水洗头无关，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用中成药物进行治疗，如敬修堂生血养发胶囊，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。如果经常用冷水洗头的患者有脱发的现象，应考虑是否是由于肾虚等现象引起的，建议即时前往医院检查，确诊后再给予对应治疗。

我们可以通过纯中草药熬水洗头来防止脱发，改善脱发我们可以通过食疗来防止脱发。我们在平时可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，还有用首乌、黑豆、枸杞、红枣煮水喝，每天补充蛋白质粉和综合维生素，这些只要坚持吃都可以有效防止脱发。

脱发的原因很多，具体来说，咱们就是不同类型的脱发，可能是由不同原因引起的。在咱们脱发中有两种最常见的类型，一种就是咱们说得斑秃，俗称就是鬼剃头，牛疯。确切来说它其实是病因不明，但它跟咱们免疫的关系还是很大的。很多人可能会有精神压力，或者是突然的情致的变化引起来它的免疫的异常，进而造成斑秃。另外一个咱们还有一个常见的类型，就是男性谢顶，这个谢顶它跟遗传的关系更大一些。

头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细胞才能够恢复正常的生长。

正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发，那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系，比如说过度的焦虑，或者说是经常的熬夜。

要经常地出去散散步，朋友们经常交流，转移一些注意力，这样能够好一些，以消除精神的疲劳。另外还要保证充足的睡眠，再一个就是饮食方面，要补充足够的营养，多吃一些含铁、钙、锌的这些矿物质食物，和维生素类的食物，以及蛋白质较多的食物，比如说鸡蛋、鱼、瘦肉、黑豆、黑芝麻等，这些都有利于头发的生长。

每天掉发超过100根，通常算脱发。正常人每天都会有一定的掉发量，这是一种正常的新陈代谢，但数量通常不会超过100根。因此，如果患者发现自己每天掉落的头发超过了100根，则说明患者可能存在病理性脱发的问题。另外，如果患者发现自己的发际线明显后移，还存在斑秃的情况，也能说明患者存在脱发。这比较影响患者的美观，可以通过植发手术来改善情况。植发手术会通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，然后移植到需要头发的位置，从而恢复美观，其效果是比较好的。

预防脱发要合理饮食脱发多因营养匮乏导致，可多吃一点对头发有滋补的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。建议再配合发特浓营养素由内而外的给头发提供营养补充，激活受损毛囊，滋养发根，每天服用两包，这个一般用上一个月左右就可以控制掉发，坚持用防脱生发。头发和遗传或者是职业性皮炎，精神压力，或者是过敏，头皮癣等引起的有关系，肾虚可能会造成脱发。

预防脱发需要注意平时的饮食营养，避免熬夜，而且还需要避免用脑过度减轻负担，如果身体油脂分泌过多，尽量调节一下个人的内分泌。如果光靠生活和饮食调节还是不行的话，那么也需要去医院检查原因。