性别:女
年龄:50
问题分析:产后风可以吃河蟹问题分析:产后营养要特别注意忌食辛辣刺激性食物如生姜蒜茴香等,生冷食物,坚硬食物。河蟹富含蛋白质和维生素a,祖国医学认为它偏寒。意见建议:可以吃,但是不宜多吃。因为螃蟹本身属于寒性,蛋白质的含量又较高,吃多了很容易引起腹泻、头痛等不适。最适宜的食用量是2个左右,最多不要超过3个,尤其是个体大一些的飞蟹,超过3个肠胃就要吃不消了。