我最近睡觉时老是爱做梦，一躺在床上眼精一闭，大脑就...

问题分析：心理分析：您的症状确实符合神经衰弱。如果晚上睡眠质量不高，请减少睡眠时间，即推迟睡觉时间，相同时间起床。如果在床上睡不着，您可以起床做些放松的活动，避免继续翻来覆去。平时忌饮浓茶和咖啡。
心理指导：除了配合药物治疗，请找出平时让您感觉压力很大的人和事，适当地减少与他们的接触，减少自己的工作量，增加娱乐。除此之外，您可以尝试音乐治疗。只要您慢慢放松了，上述症状就会缓解。

问题分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书 ,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.

问题分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。
多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：心理分析：大脑不停思考白天发生的事情，一方面可能是事情确实没做好，对自己要求完美，所以反复思考。另一方面是自己已经做得很好，但内心不自信，所以又再次思考，想自己哪些方面没做好。
心理指导：看似无意的不停思考，正是内心不相信自己的表现，潜意识会不断提醒自己要多想，所以晚上占用睡眠时间去东想西想。相信自己的能力和价值，每件事都认真做，白天做好了，晚上就不需思考了。

问题分析：心理分析：根据你的描述，你的这种情况有可能是神经衰弱的表现，治疗神经衰弱一两天很有可能会看不到效果，所以要有长期治疗的心理准备
心理指导：建议你在药物治疗的同时最好在日常生活中也要注意调理，可找心里咨询师做心理咨询以得到心理上的支持增强治愈的信心，学习一些自我放松的方法，也可以做中医针灸，按摩等治疗。