您好，我想询问一下跌打损伤的问题，大约10天前，我扭...

跌打损伤24小时内还是冷敷比较好。扭伤之后，如果冷敷和热敷弄反会导致病情加重的。扭伤的24小时之应该进行冷敷处理，可以用冰袋或者冷水冷敷患处，冷敷不仅可以促使血管收缩止血，还能消肿减痛，可以有效的减轻炎症症状，有利于扭伤处的修复。因为扭伤后，血管会破裂，从而导致出血，引起损伤部位的肿胀，而这个时候进行冷敷可以让损伤的血管马上收缩，从而达到止血的作用，起到缓解出血。减轻肿胀的加重。同时冷敷也可以起到缓解疼痛的效果。建议脚扭伤时需要少活动，多休息，抬高患肢休息，一定要等恢复后先轻微活动再逐渐增加活动，不可强行活动以免恢复不彻底留下隐患。

通常情况下，肋骨磕了一下翻身很痛的患者贴跌打损伤膏有用。具体情况分析如下：肋骨磕了一下翻身很痛的患者如果贴跌打损伤膏，能够起到活血化瘀，消肿止疼的作用，因此肋骨磕了一下翻身很痛的患者贴跌打损伤膏有用。肋骨磕了一下翻身很痛的患者合治疗的同时，还应注意休养，平常保持好的生活作息，不要长时间站立，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

小孩跌打损伤可以选择外用一些活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，也可以选择带孩子到医院做一下针灸或者艾灸等治疗。平时在家里要多注意休息，避免经常过度活动。小孩子出现跌打损伤多数容易造成局部的一些关节疼痛或者活动受限明显，同时不排除局部红肿的可能性。

一般来说，跌打损伤膏药有天河追风膏，消炎镇痛膏，麝香壮骨膏等。跌打损伤的膏药通常有活血化瘀，消肿止痛的功效，比如天河追风膏，消炎镇痛膏，麝香壮骨膏等。天河追风膏温经散寒，祛风除湿，活血止痛之功效。消炎镇痛膏有消炎镇痛的功效。麝香壮骨膏有镇痛，消炎的功效。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

跌打损伤会影响糖尿病。如果摔倒受伤，血糖就会上升。因为摔倒受伤会对身体造成压力，导致血糖值上升。压力缓和后，血糖会下降到正常范围。如果血糖一直很高，需要注意是否出现糖尿病，并且需要立即去医院检查。如果确实是糖尿病，可以在医生的指导下使用降糖药进行治疗。平时要注意伤口部位的清洁卫生，同时定期换药。

一般情况下，跌打损伤是否可以热敷，需要根据实际情况来判断。如果是跌打损伤，24小时以内可以先用冷毛巾或者是冰块冷敷，有利于减轻肿胀和疼痛，24小时以上通常就可以用热毛巾热敷或者是理疗，能够促进血液循环。在日常生活中，如果出现跌打损伤的情况，要注意休息，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，避免情绪起伏过大。

跌打损伤贴活血化瘀、消肿止痛的膏药效果较好，使用膏药治疗时，一定要注意，对胶布过敏的人不能使用，否则会引起皮肤过敏，出现瘙痒，水疱等过敏症状，还易引起炎症感染。使用膏药前应擦干净患处的皮肤，然后再贴膏药。

中医治疗跌打损伤效果不错，重在中药调理回复。不过还是要去医院做一下详细的检查后对症进行治疗比较好。如果没有骨折的迹象，可以对症口服药物进行治疗。用药物治疗的同时要注意休息，不要过度活动，多吃营养易消化的食物，宜合理饮食。

跌打损伤需要是去医院进行拍片检查，看有无骨折和韧带损伤的情况。如果没有骨折或者韧带损伤的情况，注意休息，调养就可以。如果有骨折或韧带损伤的话，需要根据骨折的情况选择手术治疗或者保守治疗，多吃点新鲜的水果。

跌打损伤一定要注意术后饮食，比如不能吃辛辣、刺激的食物，此类食物会引起伤口发炎而导致疤痕增生，同时也不要抽烟、喝酒，因为这些也会刺激局部伤口从而出现疼痛以及发炎，可多吃富含维生素的食物以及有营养的食物。