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因手淫过度导致精液少！性欲下降怎么办

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
因手淫过度导致精液少！性欲下降怎么办
想得到怎样的帮助：

说些原因！和解决办法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
罗英春 其他 皮肤科 极速问诊
一级丙等 威县大宁北台吉村卫生室

问题分析：你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。
建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪

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过度劳累可以配合耳穴压豆、按摩等中医疗法。按摩可以在睡前将一只手放在脑后，另一只手揉眉心之间的唐寅穴，可以安神。可以每天睡前泡脚，揉涌泉穴。疲劳引起的失眠多为心脾两虚，主要是心脾两虚，气血不养心，心神不宁，从而引起失眠症状。平时每工作一小时要休息5分钟左右，有利于调整精神状态，缓解压力，晚上睡得更香。除此之外，还可以去户外旅游，或者去环境优美的地方，包括公园或者景点等等。
思虑过度导致的失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
以下几个方法可以解决过分失眠问题：1.饮食调节：温和湿润的食物有助于牛奶、莲藕、蜂蜜等睡眠作用。患者可以每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶，或者每天吃蜂蜜莲藕蒸、百合莲子粥等，以缓解情绪，减少症状。2.放松心情：过度的思虑使神经紧张，导致失眠。患者要克服过度的紧张和抑郁，情绪稳定乐观地保证睡眠。如果情绪始终不松懈，可以去心理科看病。
精液少的原因是什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般情况下，精液少可能是自慰或同房频繁、睾丸功能受损等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：如果患者经常自慰或者同房，排出了很多的精子，容易导致精液变少。此外，精液少也有可能是睾丸功能受损造成的。如果是这样，可以到正规的医院进行检查，比如精液检测，或者是阴囊彩超等。如果是少精子病，可以口服生精胶囊等药物进行治疗，同时要多补充一些营养，多休息，避免熬夜。
精液少是怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精液少一般是性生活间隔的时间短，使精液量就可能会有减少，出现长期的精液量减少，一般常见的原因可能体质出现问题，是指身体状况较差，有些可能是精神心理的压力造成的精液减少。
精液少是怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精液少有生理原因和病理原因。生理原因：可能是精神紧张，导致精液不能及时的完全排除体外。病理原因：可能是慢性的长期的消耗性的疾病或者是体质比较弱，体力下降，使得精液量减少。还可能是疾病的状态体现，精液的流出道出现了梗阻，造成的排出障碍。精液少应该明确病因，根据原发病进行治疗。平时生活中也需要注意避免烟酒，补充营养，吃红枣、枸杞等。
精液少应该吃什么东西补
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精液少应该吃含锌比较丰富的食物补。比如核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物，含锌都是比较丰富的，也还有一些鱼虾泥鳅等富含有锌，还可以多吃些西红柿，南瓜子，姜葱等都，可以提高精液量。
男人的精液少怎么办
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
引起精液过少的原因主要有房事过频，使精液的贮存不足而致精液过少，长期精神紧张及各种应激刺激，各种全身性慢性消耗性疾病，如结核病、营养不良等，生殖系统局部病变，如前列腺炎、精囊炎等。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以医院做一个精液质量的检查看一看，因为正常男性一次射精量，在2~6毫升，属于正常，所以波动范围还是比较大的，这一般不会少于两毫升的，那就没有问题。精液量的多少并不会受到前列腺炎的影响。
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