性别:女
年龄:40
问题分析:地图舌可以吃鲍鱼地图舌与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。吃刺激性的食物时舌头感到有点麻。口淡。食欲减少。不食用辛辣的刺激性食物,戒掉烟酒嗜好,尽量去除口腔内的病灶,要保持口腔卫生。同时应做到合理饮食,注意多吃富含维生素的食物,如新鲜水果、动物肝脏等。调节情绪也是非常重要的,因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。地图舌的起发原因可由缺锌引起,或缺少维B族引起,建议合理补锌,和维生素B族元素。平时在饮食调理上面可以适当的增加一些富锌的食物比如蛋黄,瘦肉,虾皮,胡萝卜等。