腰疼大腿酸痛，犯困无精神。有腰突，但是很轻微，没有...

问题分析：病例分析:您好！您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：腰椎X线、CT及MRI检查，并将详细症状告知。谢谢！祝您早日康复！ 王明杰，湖北十堰人，广西中医药大学专家楼疼痛康复科副主任、广西中医药大学讲师，广西针刀医学会常务委员、秘书，世界手法医学联合会常务理事、国际中医药学院专职讲师，师承全国名老中医骨伤科专家韦贵康教授及广西名中医周学龙教授。 主要研究方向为骨关节及脊柱损伤性疾病，主要擅长以正骨及微创治疗脊柱及骨关节损伤性疾病，如：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、膝骨性关节炎、肩周炎、各种腱鞘炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等；针刀治疗各种痛症;微创治疗“三瘫”疾病（中风偏瘫、小儿脑瘫、截瘫）及其康复锻炼。
意见建议:请补充以下资料：腰椎X线、CT及MRI检查，并将详细症状告知

问题分析：引起腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛
,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损. 建议去医院确诊一下原因 希望我的回答能帮助到您 祝您健康。

问题分析：腰间盘突出 可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引 可以缓解症状。
生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。