我的症状很符合肾阳虚吃温补食物又便秘吃医生开的补肾...

问题分析：您好，根据您的病情描述，考虑是肾虚便秘的可能，肾虚便秘多见于老年人，小便清长，大便秘结。
建议您用中成药如苁蓉通便胶囊等，补肾的食物如核桃、腰果、山药等，多吃蔬菜和水果，保持定期排便的习惯。希望我的回答对您有所帮助！

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看，考虑因“阳虚”所致的“便秘”可能性比较大。
建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“温阳润肠”作用的方药如“济川煎”等加减进行治疗；也可用相关中成药如：“苁蓉口服液”等；日常生活中应注意调护：戒烟限酒，少吃辛辣油炸的食物，适当多喝水，多运动。多吃含粗纤维的食物。祝早日康复！天天开心！

问题分析：肾阳虚一般以寒为主，从你描述的症状判断主要是气血虚，末梢循环差，需要多运动，加强营养，多饮水加强身体的代谢，可以吃些黄芪，枸杞子，红枣，山药等补气血的食物。