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情感性心境障碍应该注意些什么?

性别:女

年龄:32岁

我这个人脾气一向很好的,但是就最近这半年以来,我感觉自己好像得了焦虑症,总是因为一点小事,生气,和谁都处不到一起去,去看了心里医生,医生说我这个情况较情感性心境障碍。情感性心境障碍应该注意什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王勇会 医生会员 内科 极速问诊
二级甲等 泰山医学院

问题分析:你好,可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状,。
最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服中药方剂静疼灵有效.针灸和物理治疗效果良好.

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