性别:女
年龄:60岁
刚刚发现 血糖14个+
平常应该注意些什么
问题分析:可以吃,只是吃了这个食物,那么其他的东西就要少吃了。平常控制血糖,诀窍就是管住自己的嘴,控制饮食,多运动,配合药物,没有降不下来的血糖。
问题分析:可以吃的,不过要适量,感觉吃的多了,就要减少主食可以多吃高纤维食物,如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品,含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子,每天进餐的时间,数量应保持一定的稳定性,尽量不吃零食,戒烟、忌酒。