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刚刚怀孕应该注意些什么?该吃什么,不该吃什么?

性别:女

年龄:20岁

刚刚怀孕应该注意些什么?该吃什么,不该吃什么?你好,医生请问我怀孕快两个月了,今天不知道吃了一个汉堡,现在感觉要拉肚子,这会不会对宝宝不好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
牛海静 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 邯郸市第一医院

问题分析:孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
一定要纠正偏食 的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 

尹云生 妇产科 极速问诊
二级甲等 湖北省丹江口市第一人民医院

问题分析:怀孕快两个月是早孕阶段,这时期是胎儿发育的重要时期,此时,孕妇应每天补充一片斯利安叶酸片,饮食多吃含维生素、微量元素和蛋白质丰富的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶及新鲜的水果和蔬菜等。
汉堡是快餐食品,孕妇不宜吃,其他的比如快餐面、洋快餐及烧烤等,孕妇也最好不要吃,因为这些食物营养不能满足孕妇及胎儿的需求,还容易因食物不卫生或未熟透等引起腹泻,早孕时期,孕妇易出现恶心呕吐、返酸或口味改变等反应,此时,应加强饮食营养,多做一些喜爱口味的食物,少吃多餐。

侯玉娜 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 良庄卫生院

问题分析:像汉堡这种高热量的东西尽量不要吃,怀孕初期不能吃螃蟹、薏米、辛辣食物,因为薏米、螃蟹有造成流产的可能,辛辣食物过量食用会造成便秘等。不吃或者少吃人参和桂圆,人参、桂圆会加快孕妇早孕反应,引起高血压或者水肿严重等。少吃“糖”,糖在体内消化会消耗钙,如果孕期缺钙,会影响胎儿骨骼发育,也有造成妊娠糖尿病的可能。
孕妇必须从食物中获取足够的营养,以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。但要均衡,防止营养过剩,因进食过多可导致消化不良,妊娠糖尿病和妊娠高血压病等。按时服用叶酸,祝你有个健康的宝宝。

郑晰 妇产科 极速问诊
湖北中医药大学

问题分析:你好,饮食上主要注意不要乱吃药,然后尽量健康营养饮食,像汉堡这种没什么营养的速食尽量少吃
拉肚子对宝宝不会有太大的影响,建议营养饮食,第一次怀孕建议去买本有关养胎的书籍

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刚刚怀孕吃什么能流产
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
刚刚怀孕吃活血类食物能流产,具体分析如下。刚刚怀孕后最好不要吃桂圆,山楂,黑木耳等活血类食物,有活血通淤的作用,导致体内血液循环过于旺盛而流产。如果用量过大,还会有大出血的后果。想要流产,去医院在医生的建议下进行药物流产手术。建议患者流产后在饮食上合理,蛋白质丰富的食物和蔬菜水果,饮食清淡,禁烟禁酒,保持心情愉悦。
怀孕吃什么好
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
想吃什么就吃什么吧,不要刻意的追求营养,水果一般以猕猴桃,苹果为主,其他的水果不要吃过量,每天一杯牛奶,一个苹果,一个鸡蛋对孩子发育比较好,各种营养成分都有了,蔬菜多吃一点好的,番茄,黄瓜生吃有营养,一定要洗干净,农药残留没有好处的。多喝水,增加抵抗力的。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。
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王凤英主任医师
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早餐应该吃以下食物好。孕期的早餐要注意合理搭配,和保障营养摄入充足。所以可以选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、生菜等作为早餐的营养。还可以适当补充苹果、香蕉、草莓、番茄、菠菜等新鲜的水果和蔬菜,从而有效补充微生物。孕妇不能经常食用虾、鱼等海鲜,以免引起新生儿过敏。日常生活中,孕妇应当注意规律作息,不要长时间熬夜,保持心情愉悦。
刚怀孕应该吃什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
饮食应以清淡易消化为主。可以多吃高蛋白高维生素食物如牛奶,蛋类,鱼虾类,禽肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,可少量多餐,可多汤多水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物,螃蟹,桂圆,山楂等食物少吃或不吃。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕早期,早孕反应会导致食欲不振、恶心呕吐,这很容易导致营养不良,影响成年人的健康,也对胎囊的生长发育造成不良影响。非常有必要注意饮食和增加营养。可以吃清淡、易消化、营养丰富的饮食,多吃蔬菜水果,粗粮搭配,粗粮细更好。
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妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,怀孕初期的孕妇由于自身营养的需要,以及给予胎儿营养,需要通过食物来补充能量,孕初期的孕妇可以适量吃一些清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、豆腐等来补充营养的同时,还能提高免疫力。怀孕初期的孕妇还应按时做孕检,保持一个良好的心态,多喝热水,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,以确保胎儿能健康成长。
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