背部长了个质软硬而具囊性感，与皮肤粘连的半球形隆起...

问题分析：你好，表皮囊肿是一种真皮内含有角质囊肿。系因外伤将表皮植入皮下而成。
你好，你这种情况不排除表皮囊肿的可能，还可能是脂肪瘤，去医院应挂皮肤科检查。

问题分析：还有皮下良性肿瘤的可能，包括皮下脂肪瘤与皮下纤维瘤等，一般表现圆形或椭圆形，质地较软、移动度较大，与周围组织分界清楚，表面光滑。受压时疼痛，可能有压迫神经等组织的可能。
受压出现疼痛，可以选择手术治疗，去医院可以到普通外科治疗。