性别:男
年龄:32岁
身体非常瘦,怎么办?
问题分析:你好; 它具有滋补脾胃,还有助于消化。希望能对你有帮助。1 芡实提前一天用清水泡发; 2 薏米和大米提前泡发一个小时; 3 山药洗净,去皮,切成小粒,泡在清水里; 4 以上所有原料混合,淘洗净,添加适量的清水; 5 电饭煲摁下粥键即可; 6 程序结束,可以保温15分钟左右出锅效果更好