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你好！我一直情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，喜

性别：女

年龄：19

你好！我一直情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，常沉思过去不愉快的事，遇事常往坏处想，自觉懒无力、精神不振，脑力迟钝，心境恶劣，烦燥、易怒、反应缓慢，对工作、学习缺乏信心，自我评价下降，晚上恐惧的不敢睡觉，有人里我近了心跳的就特别快，我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小娟 护士 内科 极速问诊
二级乙等 乐至县良安中心医院

问题分析：你好， 这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。多认识朋友不开心可以向朋友倾诉，或者写日记，学会自我调节心情。

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