自然流产，吃党叁，黄芷，枸杞，红枣

问题分析：你好，腰痛的原因有腰部的问题比如腰肌劳损椎间盘位置不正等也有其他地方的牵扯痛比如维系于腰部神经的脏器发生蹭也可引起腰痛女性的盆腔炎等,建议去医院行妇科及泌尿系B超以明确肾脏有无问题及腰疼的原因不要盲 吃药祝你早日康复

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，可以使用鸽子代替鸡，滋补效果会更好。核桃一起炖煮就可以。至于你的腰疼和偏头痛，考虑多是由于产后护理不当，受凉劳累过度所致。
建议最好去医院拍片检查一下腰椎，看是否存在器质性病变。明确病因后再说对症治疗。也可用针灸，温热理疗连同偏头痛一起治疗。平时注意休息。注意头部腰部保温。