脚踝扭伤，肿胀，淤青

脚扭伤后，可以出现局部的炎症反应，而出现疼痛肿胀的症状，可采用膏药外敷治疗，主要是调理微循环系统，激发机体的调节功能，只要微循环畅通了肿胀，疼痛，瘀斑就可消失。

脚踝骨折肿胀消肿可以通过使用药物、物理治疗等方法进行治疗。如果出现脚踝骨折肿胀可以在局部敷贴利湿健脾消肿的中药，如栀黄止痛散、双柏散、消肿止痛散等，同时也可以采用冰敷、热敷等物理方法进行治疗，可以促进血液循环，缓解肿胀。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

首先要排除骨折，如果没有骨折，那么可能是肌腱损伤，肌肉损伤。一般要注意休息，不要进行相关活动。直到肿胀完全消退。这期间，扭伤后24小时可以给予冰敷，24小时要间断给予热敷处理，有利于肿胀的恢复。

脚踝扭伤3-8周运动。脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤，患者在经过2个星期可以消除肿胀，3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时，要进行将足固定于外翻位3周，4-6周可恢复运动；如果是踝关节内侧的副韧带受伤，需要在内侧内侧进行固定，将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。患者平时应该养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次，有利于身体健康。

一般情况下，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的，也可能是软组织损伤等因素造成的，具体内容如下：1.骨折：脚踝扭伤可能导致骨折，如内踝骨折、外踝骨折、后踝骨折等，如果患者存在骨折的情况，可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，因此，脚踝扭伤肿胀严重可能是骨折导致的。2.软组织损伤：脚踝扭伤时可能导致韧带拉伤、肌腱损伤等，此类软组织损伤也可能导致脚踝肿胀严重，因此，踝扭伤肿胀严重可能是软组织损伤导致的，患者应通过冰敷脚踝、抬高脚踝、加压包扎等方式进行治疗。

芦荟胶通常不可以去除淤青，也起不到治疗的效果。芦荟胶在生活当中是比较常见的，主要是从纯天然芦荟当中提取出来的一种营养物质，涂抹到皮肤上后好处也是比较多的，对皮肤可以起到补水效果，并且还具有锁水作用，有利于皮肤变得更加光滑，同时也能够有效地改善皮肤干燥，但是对于皮肤上面所出现的淤青症状是得不到改善的。皮肤出现淤青之后一般可以通过局部冷敷、热敷、红蓝光照射等方法来改善，有利于症状的减轻。

通常情况下，踝关节扭伤肿胀，积极有效治疗后3个月左右能好。踝关节扭伤肿胀后应当立刻进行冷敷，能够减少局部肿胀，并且能减轻局部疼痛和活动不利的感觉。早期护理活动锻炼肌肉，在8周内不负重活动。放置踝关节用支具固定于完全伸直位，并给予软枕抬高患肢，促进血液循环。然后可以进行局部热敷，促进血液循环，积极有效治疗后3个月左右能好。

踝关节扭伤肿胀后，一般需要20天左右才能好。踝关节由胫、腓骨、距骨构成，踝关节整体比较薄弱，踝关节扭伤时，会出现关节疼痛和肿胀的症状。一般情况下，这种疼痛可能很快缓解，但肿胀比较严重时，就可能需要20天左右才能好。因为关节扭伤时，常伤及关节内、外的韧带结构，而韧带属于致密结缔组织，损伤后修复能力较差，因此患者需要的恢复时间也比较长。

打完玻尿酸缓解鼻子淤青肿胀可以在48个小时之内做冰敷，会起到消肿效果。一般注射玻尿酸之后出现轻微肿胀感是属于正常情况，尽量不要对局部做按摩，可能会引起皮肤出现凹凸不平，肿胀感严重的时候，可以在医生的指导下服用消炎药物，会起到消肿效果。消肿期间可以多吃维生素C比较丰富食物。

耳软骨隆鼻淤青肿胀一般不是排异，因此不用过于担心。耳软骨隆鼻需要从耳朵的部位提取少量的软骨，在经过处理后填充在鼻子的部位，能够使鼻子变得更加的好看。手术以后会出现肿胀以及淤青的情况，属于正常的现象，如果不是特别的严重，在一周左右就能够恢复，严重者需要时间会比较长。