昨天大便的时候下不去卡在肛门处然后又缩回去拉不出来...

问题分析： 你好，根据你的描述可能是大便干燥，用力排便时出现肛门局部损伤，出现疼痛症状。
你吃了麻仁丸香蕉，喝了蜂蜜水芹菜等通便之品，润滑肠管，但大便还是干燥，说明干燥的粪便还没有完全排完，等干燥粪便排完后大便应该会软甚至会出现稀便。

问题分析：健康指导：你好。根据您描述的这种现象，应该是有便秘的存在。建议您在饮食上多食用富含维生素C和膳食纤维的食物，如深色蔬菜和水果，五谷杂粮等，还可以在早晨起床后空腹喝杯用温开水冲的蜂蜜，具有很好的通肠润便作用。此外，还要多喝水，增加适量的体育锻炼。

问题分析：健康指导：你好，对于便秘，最关键是要养成良好的排便习惯和生活习惯的问题。是没有特效办法。一定要禁辛辣的食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就会有一定会改善。另外可以用开塞路。

问题分析：健康指导：已经排便就是好现象，你的肠道宿便已经挺多的。早上保障7点之前起床，起床后空腹喝一杯水，适量走动，促进大肠的蠕动。可以吃些通便的食物，如香蕉、紫菜、土豆、芹菜等。宿便是万病之源，所以一定不要大意。

问题分析：健康指导：您好，你这种情况是便秘，吃的那些东西确实有缓解便秘的作用，但太杂啦。您可以只吃麻仁丸和香蕉，吃的太杂对胃肠道不好。您可以口服一点膳食纤维片，促进肠胃蠕动。平常也可以多吃些绿叶蔬菜，注意多运动。

问题分析：健康指导：建议你平时早餐常吃枸杞山药小米粥，加一个水煮鸡蛋。可以养脾胃，利肝胆。增加一些运动项目，提高自己的肺活量。麻仁丸不建议常吃。可以用香蕉加蜂蜜炖水喝。不要喝冷饮。平时用陈皮干姜炒大枣泡水代茶饮，可以醒脾暖胃，提升胃气。

问题分析：健康指导：您好，可以开点治疗便秘的中药试试，我可以给您一些饮食上的建议，避免吃些辛辣刺激性食物比如辣椒、生姜、芥末、胡椒、花椒、葱、蒜、咖啡、酒和煎炸油腻的食物，多吃些新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的食物比如韭菜、芹菜、紫薯、香蕉、蜂蜜、根茎类食物，注意多喝水。

问题分析：健康指导：您好，解决便秘的办法建议您从饮食上着手，如果每天饮食中的膳食纤维量不够也有可能会造成便秘，建议您每天可以适量的食用芹菜、香菇、青菜等富含膳食纤维的食物，建议您适量的增加不含糖的白开水，蜂蜜水含糖量也比较高多喝有可能会加重便秘。