性别:女
年龄:25
问题分析:脑震荡可以吃动物肝脏动物肝脏中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。且动物肝中维生素A、维生素B2的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,能保护眼睛,且能辅助解毒,此外,肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,且丰富的营养价值适宜脑震荡患者食用,一周一次为合适摄入量。