长期失眠，吃清热安宫丸可以不

问题分析：病例分析:睡眠问题，主要情绪问题，多数人会有焦虑
意见建议:需要做一个心理评估检查情绪状态!如果情绪有问题需要抗抑郁焦虑剂治疗

问题分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，
现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中 医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。
平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症，建议您要学会调整好自己的心态，如果自我调节效果不明显，要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度

问题分析：心理分析：感谢您的提问。长期失眠可能由不同的原因引起的，而清热安宫丸的适应症是精神分裂症,便秘,失眠,眩晕,神经内科,精神科,消化内科，而且它是处方药。所以是否对症需要医生按症状给您开。
心理指导：建议到当地医院找医生咨询，自己不要盲目吃药，俗话说是药三分毒，我们女性更不可盲目吃药，会影响内分泌的。