用红豆薏米百合莲子红豆桂圆黑豆熬粥可以吗相克吗？

问题分析：您体内湿气特别重，建议您饮食还宜逐渐转为清淡之品，多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等；应选择清淡而富有营养，又能消暑益气的蔬菜，如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、番茄以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜，如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。

问题分析：红豆薏米健脾利湿，百合莲子滋阴安神，桂圆助阳，黑豆滋肾，总体没有相克的品种，可以同用。
湿气重就先祛湿为主，红豆薏米重用，湿气去掉后其他就好办了。