再生障碍性贫血可不可以吃大枣

问题分析：再生障碍性贫血可以吃大枣
大枣又叫红枣，红枣又叫大枣，颜色红，入心经，所以有一定的补益心血的作用，对于由于心血不足引起的失眠心悸效果还是不错的，由于它补血的作用，所以对于血液疾病是特别合适的保健食品，可以帮助再障的人康复

问题分析：你好，血色素低属于贫血,建议进一步查找贫血的原因,进行治疗。最常见的贫血是缺铁性贫血。铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法，症状明显的要口服铁剂。最好通过饮食采用食物疗法。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多