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头疼发烧后身体虚弱胸闷怎么办?吃什么可以恢复?

性别：男

年龄：25

头疼发烧后身体虚弱胸闷怎么办?吃什么可以恢复?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李志勇 医师 内科 极速问诊
一级丙等 河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室

问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注 意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐 低脂，
避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

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对于身体虚弱和失眠，有以下几种调理方式：1.通过饮食调整，多吃粥和汤，对人体刺激性较小，但很有侵蚀性，如莲子粥、莲子汤、百合汤等。这些都适合在日常饮食中酌情添加，以改善失眠，纠正身体虚弱。2.通过药物，如逍遥丸、归脾丸、八珍汤，这些都是适合应用的。也可以用药物泡茶，比如枸杞，效果很好。3.可通过其他运动调养，可应用站桩、太极拳等运动量相对较小的有氧运动，对改善体虚、纠正失眠有效。
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胸闷气短都考虑是与心脏或者是肺部有关系的建议，是去医院检查一下，做一个ct或者是做一个心电图检查一下，根据检查结果，在决定用药。做到对症用药才可以的。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。
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老人身体虚弱吃营养丰富的食物、对症的药物等来补。1.营养丰富的食物：老人身体虚弱，需要注意食补，即多吃高蛋白、易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉泥、鸡汤、鱼肉等，还可以适量吃蔬菜水果，比如山药粥、小米粥、猕猴桃、火龙果等。2.对症的药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有益气补血口服液、黄芪精口服液等。
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